Novità per il 2016: primo corso di difesa personale con e senza armi presso l'Accademia kodokan di Alessandria tutti i lunedì dalle ore 20 alle 21:15 a partire dall'11 gennaio. Il corso sarà suddiviso in tre livelli: base, avanzato e intermedio e si svolgerà sino a fine Giugno 2016 e si riprenderà a Settembre 2016. Obiettivo del corso: applicazione ti tecniche di difesa personale e di tecniche di chin na -sistema di autodifesa basato sulle tecniche di kung fu-. Durante l'allenamento verrà altresí svolto riscaldamento e attività cardiovascolare.